Rekviziti: izvodi se na stolu pomoću ulja za masažu.
Opšti opis: Masaža limfne drenaže, poznata i kao manuelna limfna drenaža, ublažava oticanje koje se javlja kada medicinski tretman ili bolest blokiraju limfni sistem. Ova tehnika uključuje nježno manipulisanje specifičnih područja tijela kako bi se podstaklo kretanje limfe prema područjima sa funkcionalnim limfnim žilama.
Preporuke: Preporučuje se osobama koje se suočavaju s limfedemom, oticanjem nakon operacije ili traže detoksikaciju. Također je korisna za poboljšanje imunološke funkcije i poboljšanju općeg zdravlja.